|
|
Форум
|
Аффирмации для всех
| |
| Tara | Дата: Суббота, 04.07.2015, 11:00 | Сообщение # 16 |
 Учитель Рэйки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10749
Награды: 38
Репутация: 24
Статус: Offline
| *****
Я дышу глубоко и полной грудью.
С каждым вдохом я получаю глоток жизни, который подпитывает меня.
*****
Я чувствую себя в безопасности, выражая свои чувства.
Я сохраняю безмятежность в любой ситуации.
*****
У меня замечательные отношения с друзьями, родными и коллегами.
Меня высоко ценят.
*****
Я пришла на эту планету, чтобы научиться сильнее любить себя и разделять эту любовь со всеми, кто меня окружает.
*****
Мои действия направляет любовь, хранимая в моем сердце, и я знаю, что любовь открывает все двери.
*****
Меня любят и принимают именно такой, какая я есть здесь и сейчас.
*****
Я смотрю на мир глазами любви и приятия.
В моем мире все хорошо.
*****
Я не могу изменить другого человека.
Я позволяю другим оставаться самими собой,
а себя просто люблю такой, какая я есть.
*****
Я получаю ту помощь, какая нужна мне, и тогда, когда нужно мне,
из самых разных источников.
Моя система обеспечения исполнена силы и любви.
*****
Сегодня- чудесный день.
Деньги приходят ко мне и ожидаемым,
и самым неожиданным образом.
*****
Передо мной открыты все пути.
Возможности выбора неограниченны.
*****
У меня достаточно времени и возможностей для творческого самовыражения в любой области, которую я сама выбираю.
*****
Мои таланты востребованы,
а уникальные способности высоко ценятся всеми, кто меня окружает.
*****
Я понимаю, что стресс - это всего лишь страх.
Сейчас я освобождаюсь от всех страхов.
******
Я отпускаю всю негативность, таящуюся в моем теле и разуме.
******
Идеальная работа сама ищет меня, и сейчас мы сближаемся.
******
Я заслуживаю успешной карьеры, и сейчас я это признаю.
******
Я возвращаю своему телу здоровье,
предоставляя ему все необходимое на всех уровнях.
******
У меня ничего не болит, и я пребываю в полной гармонии с жизнью.
******
Мой партнер- любовь всей моей жизни.
Мы обожаем друг друга.
******
Я пребываю в счастливой близости с человеком,
который по-настоящему меня любит.
******
Я не несу ответственности за других.
Мы все живем по законам собственного самосознания.
******
Быть жертвой- совсем не весело.
Я больше не хочу быть беспомощной и утверждаюсь в своей собственной силе.
******
Богатство- это состояние ума.
Я позволяю еще большему процветанию войти в свою жизнь.
******
По Вере Вашей, да будет Вам!
Оммм
|
| |
| |
| Tara | Дата: Суббота, 04.07.2015, 13:27 | Сообщение # 17 |
|
Учитель Рэйки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10749
Награды: 38
Репутация: 24
Статус: Offline
| ******
Подобное притягивает подобное,
и этот закон приносит в мою жизнь только хорошее.
******
Я знаю, что сама могу творить чудеса в собственной жизни.
*****
Мои врожденные творческие способности удивляют и восхищают меня.
*****
Как раз сейчас я вношу позитивные перемены во все сферы своей жизни.
*****
У меня достанет сил сохранять спокойствие перед лицом перемен.
*****
Я выбираю благотворные побуждения.
На работе, общаясь с коллегами в перерывах,
я высказываюсь только позитивно и с сочувствием
выслушиваю собеседников.
*****
Я легко нахожу общий язык с руководством и пользуюсь ответным уважением.
*****
Я не титан, но и не карлик и никому не должна доказывать,
на что способна.
*****
Сегодня никто,
ничто и никакая ситуация не могут меня возмутить или разозлить.
Я предпочитаю пребывать в безмятежности.
*****
Жизнь очень проста.
Что я отдаю, то ко мне и возвращается.
Сегодня я предпочитаю отдавать любовь.
*****
Глубоко, в самом центре моего существа,
находится неисчерпаемый источник любви.
*****
Я начинаю мыслить не как бедняк, а как богач,
и эти перемены отражаются на моем финансовом состоянии.
*****
Я наслаждаюсь своим неизменным финансовым благополучием.
*****
Я равномерно распределяю время своей жизни между работой, отдыхом и развлечением.
*****
Я благодарна за то, что сегодня я живу.
Ведь это такая радость и удовольствие- прожить еще один чудесный день.
*****
Я направляю свои творческие способности на музыку, искусство, танцы,
литературный труд - на все, что доставляет мне удовольствие.
*****
Каждый день я учусь быть все более креативной.
*****
Я хочу учиться и познавать. Чем больше я познаю, тем больше развиваюсь.
*****
Неважно сколько мне лет, - учиться и познавать я могу всегда и делаю это уверенно.
*****
Теперь я заслуживаю любви, романтических отношений и радости
- и всего хорошего, что может предложить мне Жизнь.
*****
Меня окружает любовь. Все прекрасно.
*****
Сталкиваясь с проблемами на работе, я с готовностью ищу помощи.
*****
Ограничения - это дополнительные возможности для роста.
Я их использую их как трамплин для успеха.
*****
Мне приятно смотреть в зеркало и говорить: "Я люблю тебя, я по-настоящему люблю тебя".
*****
Мое сердце открыто.
Я высказываюсь словами любви.
*****
Я совершенно уверена, что смогу найти решение любой проблемы,
какая бы ни возникла.
*****
Сама Жизнь поддерживает меня всеми возможными способами.
*****
Я отлично высыпаюсь каждую ночь.
Мое тело благодарно мне за заботу о нем.
*****
Я с любовью делаю все возможное,
чтобы помочь своему телу сохранить отличное здоровье.
*****
По Вере Вашей, да будет Вам!
Оммм
|
| |
| |
| Tara | Дата: Суббота, 04.07.2015, 14:16 | Сообщение # 18 |
|
Учитель Рэйки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10749
Награды: 38
Репутация: 24
Статус: Offline
| *****
Ключ к креативности - в понимании, что как я мыслю, так и существую.
я пользуюсь этим ключом во всех сферах своей жизни.
*****
Я ясно мыслю и ясно выражаюсь.
*****
Я прощаю всех, кто в прошлом причинил мне страдания, и с любовью отпускаю их от себя.
*****
Сегодня я прислушиваюсь к своим чувствам и добра к себе.
Я знаю, что мои чувства - мои лучшие друзья.
*****
Я регулярно медитирую, и это идет мне во Благо.
*****
Я закрываю глаза, мыслю позитивно и вдыхаю и выдыхаю только добро.
*****
За работой я испытываю только добрые чувства.
Я осознаю, что Вселенной управляют определенные законы,
и соблюдаю их во всех сферах своей жизни.
*****
Я знаю, что, выполняя свою работу наилучшим образом,
буду вознаграждена всеми возможными способами.
*****
Часть своего времени я посвящаю помощи другим.
Я знаю, что это благотворно для моего же здоровья.
*****
Я благодарна за свое здоровое тело. Я люблю жизнь.
*****
Я освобождаю все препятствия на пути денег
и с радостью позволяю им притекать в мою жизнь.
*****
Благосостояние приходит ко мне отовсюду и ото всех.
*****
Мое сознание наполнено здравыми, позитивными, благотворными мыслями,
которые проявляются в моем мироощущении и образе жизни.
*****
Я иду по жизни, зная, что я в безопасности
- под Божественной защитой и охраной.
*****
Моя жизнь с каждым днем становится все более потрясающей.
Я с нетерпением жду, что принесет мне каждый следующий час.
*****
Я лучезарное существо, сполна и от души наслаждающееся жизнью.
*****
Каждый человек, появляющийся в моей жизни,
способен меня чему-то научить.
Наша встреча не случайна.
*****
Изменяя свои мысли, я изменяю и окружающий меня мир.
*****
Я оплачиваю счета с любовью и радуюсь, подписывая каждый чек.
Изобилие свободно течет сквозь меня.
*****
Я излучаю успех и преуспеваю везде, куда направляю свои силы.
*****
Я и только я могу контролировать свои пищевые привычки.
Я всегда могу отказаться от чего-то, если захочу.
*****
Вода- мой любимый напиток.
Я пью много воды, дабы очистить свое тело и ум.
*****
Просыпаюсь по утрам, я планирую только благоприятный день,
и мои ожидания оправдываются.
*****
Каждый, кого я сегодня встречаю на работе,
действует в моих лучших интересах.
*****
Заполняя свой ум добрыми мыслями,
я прокладываю кратчайшую дорогу к здоровью.
*****
Жизнерадостные мысли помогают мне создавать здоровое тело.
*****
Самый драгоценный дар, который я могу вручить сама себе,
- это безоговорочная любовь.
*****
Я люблю себя именно такой, какая есть.
Мне больше не нужно стремиться к совершенству, чтобы любить себя.
*****
Именно в данный момент мне доступны огромное изобилие и сила.
Я предпочитаю ощущать себя заслуживающей и достойной всего самого лучшего.
*****
Я заслуживаю лучшего и получаю наилучшее именно сейчас.
*****
Любовь, ваша и моя, - это сила.
Любовь несет Земле мир.
*****
Любовь, в этом слове заключено все!
*****
По Вере Вашей, да будет Вам!
Оммм
|
| |
| |
| Tara | Дата: Четверг, 13.08.2015, 09:34 | Сообщение # 19 |
|
Учитель Рэйки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10749
Награды: 38
Репутация: 24
Статус: Offline
| Аффирмации Луизы Хей
Аффирмации о своем достоинстве:
Я заслуживаю в жизни самого лучшего. Я достойна замечательной жизни.
Аффирмации об открытости миру:
Я широко раскрываю объятия миру и заявляю ему с любовью, что я заслуживаю и принимаю все лучшее в нем.
Аффирмации о своих возможностях:
Все, в чем я нуждаюсь, я всегда получаю! Сейчас я позволяю себе зарабатывать хорошие деньги.
Источник мудрости неиссякаем и доступен мне. Все, что мне надлежит знать, откроется в нужное время и в нужном месте. Я приму правильное решение.
Я могу проявить все свои творческие способности!
Я могу иметь хороший доход, я заслуживаю хорошего заработка! Я позволяю своим доходам постоянно расти вне зависимости от того, что пишут и говорят экономисты.
Аффирмации о своей свободе:
Я делаю то, что мне нравится.
Доверяя высшему разуму оказывать мне содействие в делах, я иду от успеха к успеху.
Аффирмации о доверии к миру:
Я доверяю Высшему Разуму руководить моими делами. Я с радостью принимаю этот Разум в качестве партнера по моим делам, я легко направляю свою энергию на работу с могущественным Разумом. От этого Разума исходят все творческие замыслы, все ответы, все решения, все исцеления, которые превращают мой труд в источник непреходящей радости и позволяют мне добиваться успеха в любом деле.
Аффирмации о своём выборе:
Мой выбор - движение вперед. Я открыта всему новому. Я выбираю путь познания и духовного развития.
Я делаю выбор помнить, что любая проблема может быть решена. Моя нынешняя проблема представляется мне чем-то временным - она не более чем то, над чем я сейчас работаю.
Аффирмации о самоценности:
Я хороший человек. Я открыта всем духовным благам, какие только может дать мне Вселенная. Я полна доверия к жизни и понимания ее.
Я ни с кем и ни с чем не сравнима.
Аффирмации о своём предназначении:
Я пришла в этот мир, чтобы научиться безусловной любви к себе и другим.
Аффирмации о своей сущности:
Я представляю собой нечто большее, чем просто мое физическое выражение. Неизмеримая часть меня - это то место, где сосредоточена моя сила.
Аффирмации о других людях:
Мы все - уникальные, удивительные создания, не похожие друг на друга. Я погружаюсь в себя и устанавливаю связь с уникальным выражением Единого Бесконечного Разума, каким является наше высшее «Я».
Аффирмации о переменах:
Все меняется в физическом мире, и, двигаясь в потоке этих перемен, я остаюсь связанной с тем, что находится внутри меня и что сильнее и глубже любого изменения.
Свои аффирмации Луиза Хей создавала для самой себя, т.е. для решения своих частных проблем, связанных с плохим здоровьем и с плохим отношением других людей к ней самой. По мере того, как проблема решалась, значимость созданной для её решения аффирмации падала, и эта аффирмация заменялась другой, созданной для решении следующей проблемы. Таким образом образовалась коллекция аффирмаций, которая позже пополнялась аффирмациями учеников Луизы Хей, однако всё равно эта коллекция остаётся коллекцией частных аффирмаций конкретных людей, решающих свои личные проблемы, и об этом следует помнить, ибо для лечения одной и той же болезни разным людям могут быть нужны разные средства.
Аффримации для развития самоуважения:
Я любимое и желанное дитя.
Мои родители меня обожают.
Мои родители гордятся мной.
Мои родители поощряют меня.
Я люблю себя.
Я умная и сообразительная.
Я талантлива и творчески одаренна.
Я всегда здорова.
У меня много друзей.
Я умею любить.
Я нравлюсь людям.
Я знаю, как заработать деньги.
Я умею экономить деньги.
Я добрая и любящая.
Я потрясающая личность.
Я умею заботиться о себе.
Мне нравится, как я выгляжу.
Я довольна своим телом.
Я вполне хороша.
Я заслуживаю самого лучшего.
Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня.
Я прощаю саму себя.
Я принимаю себя такой, какая я есть.
Все уже хорошо в моем мире.
Аффирмации для женщин
Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
Я мудрая и красивая женщина.
Я любуюсь собой.
Я твердо решила любить себя и радовать себя.
Я единственная и неповторимая для самой себе.
Я отвечаю за свою жизнь.
Я расширяю свои возможности.
Я свободна и могу реализовать себя как личность.
У меня прекрасная жизнь.
Моя жизнь наполнена любовью.
Любовь в моей жизни начинается с меня самой.
Я распоряжаюсь своей жизнью.
Я - сильная женщина.
Я заслуживаю любви и уважения.
Я никому не принадлежу; я свободна.
Я стремлюсь узнать новое в жизни.
Я твердо стою на ногах.
Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.
Мне хорошо быть одной.
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.
Я люблю и ценю себя.
Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю.
Я полностью удовлетворена своей жизнью.
Я изучаю любовь во всем ее многообразии.
Мне нравится быть женщиной.
Мне нравится, что я живу именно здесь и сейчас.
Я наполняю свою жизнь любовью.
Я воспринимаю жизнь как уникальный дар.
Я ощущаю собственную целостность и совершенство.
Я в безопасности, вокруг меня все хорошо.
Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения.
Аффирмации, выражающие любовь к своему телу
Я люблю свое тело.
Мое тело любит быть здоровым.
В моем сердце сосредоточена любовь.
В моей крови есть жизненная сила.
Каждая клетка моего тела любима.
Все мои органы работают отлично.
Я смотрю на все с любовью.
Я слушаю с пониманием и сочувствием.
Я легко и непринужденно двигаюсь.
Мои ноги постоянно танцуют.
Я благословляю пищу, которую ем.
Мой любимый напиток - это вода.
Я умею заботиться о себе.
Я здорова, как никогда прежде.
Я восхищаюсь моим чудесным телом.
Аффирмации для улучшения взаимоотношений в вашей жизни
Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь.
Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек. Я люблю себя и радуюсь себе.
Я - прекрасное творение Господа Бога. Он бесконечно любит меня, и я принимаю эту любовь.
Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанным на любви.
Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки.
Мое сердце открыто для любви.
Это безопасно - выражать свою любовь.
Я живу со всеми ладу.
Я всюду приношу с собой смех и радость.
Меня любят люди, и я люблю людей.
Я нахожусь в гармонии с жизнью.
У меня всегда замечательные партнеры.
Я чувствую себя в безопасности, потому что меня защищает любовь к себе.
У меня гармоничные взаимоотношения с жизнью.
Аффирмации для улучшения ситуации на работе
Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит.
У меня всегда прекрасные начальники.
У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения.
На работе меня любят.
Я всегда привлекаю самых лучших клиентов, и мне приятно их обслуживать.
Мне нравится мое рабочее место.
Мне нравится, что на работе меня окружают красивые вещи.
Я люблю ходить на работу, мне нравится этот район: он красивый и безопасный.
Мне легко найти себе работу.
В нужный момент для меня всегда находится подходящая работа.
Я всегда работаю со стопроцентной отдачей, и это очень ценится.
Я легко делаю карьеру.
Мой доход постоянно растет.
Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания.
У меня так много деловых проектов, что я не успеваю всем заниматься.
Работы хватает всем, включая меня.
Я счастлива, что у меня есть эта работа.
У меня отличная карьера.
Духовные аффирмации
Я обладаю сильной духовной связью.
Я ощущаю свое единство со всей жизнью.
Я верю, что Бог милостив.
Жизнь поддерживает меня в любой ситуации.
Я полностью доверяю Жизни.
В моем сердце бьется Сила, сотворившая мир.
Меня всегда направляет божественная рука.
Мой личный ангел хранит меня.
Меня всегда защищает Божественная Сила.
Жизнь / Бог любит меня.
Где бы я ни оказалась, я спокойна.
Суть жизни всегда с нами
Я с легкостью освобождаюсь от прошлого и полностью доверяю жизни. Я закрываю дверь перед прошлой болью и обидами и прощаю всех, включая себя. Я вижу перед собой бурный поток. Я беру весь свой прошлый опыт, все старые обиды и разочарования, опускаю их в воду и смотрю, как они начинают растворяться и уплывать вниз по течению, пока окончательно не исчезнут из виду. Я свободна, и все, кто был в моем прошлом, тоже свободны. Я готова идти вперед к новым приключениям, которые ждут меня. Время, отпущенное на жизнь, приходит и уходит, но я остаюсь вечно. Я жива и полна сил независимо от того, в каком измерении существую и что со мной происходит. Меня окружает Любовь, отныне и навсегда. И это именно так!
По Вере Вашей, да будет Вам!
Оммм
|
| |
| |
| Tara | Дата: Четверг, 14.01.2016, 21:20 | Сообщение # 20 |
|
Учитель Рэйки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10749
Награды: 38
Репутация: 24
Статус: Offline
| 
По Вере Вашей, да будет Вам!
Оммм
|
| |
| |
| Tara | Дата: Четверг, 14.01.2016, 21:22 | Сообщение # 21 |
|
Учитель Рэйки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10749
Награды: 38
Репутация: 24
Статус: Offline
| 
По Вере Вашей, да будет Вам!
Оммм
|
| |
| |
| Tara | Дата: Четверг, 14.01.2016, 21:24 | Сообщение # 22 |
|
Учитель Рэйки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10749
Награды: 38
Репутация: 24
Статус: Offline
| 
По Вере Вашей, да будет Вам!
Оммм
|
| |
| |
| Tara | Дата: Пятница, 22.02.2019, 20:25 | Сообщение # 23 |
|
Учитель Рэйки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10749
Награды: 38
Репутация: 24
Статус: Offline
| Аффирмации – это утверждения, помогающие изменить негативные установки на позитивные. Убеждая свое подсознание в том, что желаемое уже сбылось, мы настраиваемся на хорошее и открываем путь к счастью.
Быстро изменить образ мыслей невозможно, поэтому ожидать мгновенного результата от аффирмаций не стоит. Но это не единственная причина, по которой аффирмации не работают. Часто мы неправильно их составляем. Или выбираем готовые утверждения, которые нам не подходят.
Как составлять аффирмации
1. Четко сформулируйте цель
Что вы хотите получить, какой стать, что привлечь в свою жизнь.
Правильно: я уверенно держусь в любом обществе, мой доклад вызывает аплодисменты, меня замечает руководство компании, я получаю премию в 10000 рублей .
Неправильно: я становлюсь уверенной в себе.
2. Говорите о том, чего хотите, будто это уже есть.
Исключите слова «могу» и «хочу», они настраивают на процесс, а не на результат.
Правильно: моя жизнь наполнена любовью.
Неправильно: я хочу быть счастливой.
3. Выбирайте эмоциональные фразы, которые вас "включают":
Правильно: я купаюсь в богатстве, роскоши, ужинаю в дорогих ресторанах...
Неправильно: у меня все есть.
4. Аффирмации должны воплощать только ваши желания. На других людей повлиять не можете
Правильно: я помогаю любимому зарабатывать на 50000 рублей больше.
Неправильно: мой муж зарабатывает все больше и больше денег.
Бывает так, что аффирмации составлены верно, но все равно не работают. В чем же дело? Чаще всего причина в том, что мы относимся к проговариванию аффирмаций формально, не верим в то, что говорим.
Как произносить аффирмации
1. Произнося аффирмации, концентрируйтесь на позитивных эмоциях, которые они вам дают. Нужно верить в содержании фразы. Пока внутренние установки противоречат аффирмациям, дело с места не сдвинется.
2. Проговаривайте фразы вслух. Аффирмации, которые вы произносите про себя, неубедительны для подсознания, а те, которые читаете —вообще бесполезны.
3. Повторяйте аффирмации регулярно, несколько раз в день. В идеале — перед зеркалом, глядя себе в глаза. Привыкайте к позитивным утверждениям и приятным мыслям!
Где брать аффирмации?
Придумать свою аффирмацию. Это самый эффективный путь, вы произносите то, что является вашей силой и душой. Найдите негативную установку, превратите ее в позитивную аффирмацию.
Брать аффирмации из книг. Например, много у Луизы Хей.
По Вере Вашей, да будет Вам!
Оммм
|
| |
| |
|
